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生命体征是啥?是时候了解一下啦!

2018-6-28 16:26:55      点击:

生命体征是啥?是时候了解一下啦!

攸关生命的事,让我们从头道来:


生命体征是什么


生命体征是评估生命活动是否存在及其质量的重要征象。通俗地讲,就是判断生与死、健康与疾病、病情轻重缓急的最基本、最重要的指标。生命体征主要包括四大项:血压、体温、呼吸和心率。它们是维持人体正常生命活动的基础,与循环、呼吸、能量代谢等生理功能的关系最为密切。每一项生命体征都有一个正常范围,在此区间范围内,人体生命活动是正常的,否则,就可能生病,甚至死亡。






1
成年人的血压


血压是流动的血液对血管壁造成的压力。    
心脏收缩时压力达到最高,称为收缩压(俗称高压)。    
心脏舒张时压力降至最低,称为舒张压(俗称低压)。    
收缩压与舒张压之间的差值称为脉压。




    
成年人血压的正常范围:90≤收缩压<140mmHg,60≤舒张压<90mmHg,脉压:30~40mmHg。
   
造成血压波动的因素:(1)白天略高、晚上略低。(2)冬季略高于夏季 。(3)运动、紧张时血压暂时升高。
 
什么是高血压?        
收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。


什么是血压正常高值?        
理想的血压应该小于120/80mmHg,如果您的收缩压到达了130-139mmHg,或舒张压达到85-89mmHg,就属于血压常高值,此时您的血压是不健康的,是高血压的后备军,将来发展成为高血压的可能性很大,应及时向医生咨询。










2
成年人的体温


体温一般是指人体内部的温度。测量部位:(1)腋下(常用)。(2)口腔。(3)直肠 。  


测量腋下体温成年人正常腋下体温是36~37℃,比口腔和肛门的温度略低。早晨略低,下午略高,运动或进食后略增高。正常情况下,不管体温如何波动,波动范围一般不超过1℃。 


成年人发热:一般来说,如果成人的腋下体温超过37℃,就是发热了。发热的病因非常多:(1)最常见的是由病毒、细菌等引起的感染性发热。(2)还有由中暑、组织损伤等导致的非感染性发热。适度的发热对增强人体抵抗力、清除病原体是有帮助的,所以发烧时,不要急于马上退热,而应尽量搞清楚发热的原因。最好的方法是请教医生。当体温超过38.5度时,可以服用退烧药,如果持续服用3天仍不见效,就要赶紧去医院。




    
儿童发热与成人不同。与成年人不同的是,儿童体温波动较大,一般腋下体温达到37.5℃就算发烧,通常体温达到38.2℃时,就要服用退热药。    


什么是体温过低?体温过低:体温小于正常范围。这可能有以下原因哦:(1)低温环境暴。(2)严重营养不良。(3)甲状腺功能低下。(4)慢性消耗性疾病。(5)休克。










3
成年人的呼吸


呼吸是机体与外界环境之间的气体交换过程,呼吸时,我们吸入氧气、排出二氧化碳。1次吸气+1次呼气=1次呼吸。您知道什么样的呼吸频次算是正常的吗?安静状态下,成人正常每分钟呼吸16-20次,儿童呼吸会快些,而老年人会慢些。正常的呼吸应当节律规则,均匀、无声不费力。我们每天会不自觉地呼吸2万3千多次。当我们出现发热、疼痛、贫血、甲亢及心衰时,每分钟呼吸频次就可能超过24次,出现呼吸过速的现象。如果每分钟呼吸次数连12次都达不到,就叫做呼吸过缓,脑内压力增高和安眠药中毒时可能呼吸过缓。






4
成年人的心率


心率是指每分钟心跳的次数,常用测量方式有:听诊器、脉搏。(1)心率正常范围:成年人安静状态下:正常心率:60-100次/分钟。平均72次/分钟。(2)心率异常:心动过速>100/分钟。心动过缓<60/分钟。


哪些因素会影响心率快慢?
年龄:儿童心率较快(约90次/分钟),老年人心率较慢(55~60次/分钟)。性别:女性的心率比男性稍快。其他:运动、情绪激动时心率较快。






心率与脉搏总是一致吗?        
不一定哦!一致时:正常时脉搏等于心率。不一致时:心房颤动、频发性早搏等心律失常时,心脏搏出的血量会减少,脉搏会出现脱漏,脉搏小于心率。正常生命体征的标准,你记住了吗?